Det största misstaget kan ju vara att ta jullov från träningen.. Efter tre veckor mestadels spenderandes stillasittandes, i gott sällskap, med en kaffe, en kaka eller nått annat mumsigt på väg mot munnen vill jag lova att formen är allt annat än god!
Som bekant så har ju också den vita vintern plötsligt valt att i princip våldta vår kära stad.. det är mysigt, ända tills man inser att med snö kommer också snöskottning, med en temp runt noll är det allt annat än lätt = helkroppsträning.
Man skulle ju kunna tycka att det borde vara nog där, men så lyckades Sara locka med mig till Friskvårdskompaniet för ännu en timmes träning ikväll.. Hej träningsvärk. En brutal sådan. Jag gissar att det är såna smällar man får ta när man slarvar med träningen. Men jag skyller mig själv!
Jaja, det var kvällens tankar om träning. Nu ska jag sova för imorgon är det fullspäckat schema:)
Nattaa!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Tänk på 9 månader utan träning då? Ingen lek. Kommer bli mycket intressant att komma igång med träningen igen, om det ens går?! :O
Skicka en kommentar